Chuyên gia hàng đầu về chăm sóc bầu và sau sinh theo phương pháp Nhật Bản Hoàng Gia

  • Cơ hội nghề nghiệp

Mẹ bầu Dương Quỳnh Liên chia sẻ bí kíp khỏe đẹp suốt thai kỳ

12/11/2018 09:37

Mẹ bầu Dương Quỳnh Liên (giảng viên khoa kinh tế trường đại học Thái Nguyên, chủ tịch kết nối nữ doanh nhân về các chương trình thiện nguyện, phó chủ tịch câu lạc bộ Wlin) vui vẻ, tự tin chia sẻ về bí kíp khỏe đẹp suốt thai kỳ. Cùng Viện chăm sóc Mẹ Bé Hoàng Gia lắng nghe chia sẻ thú vị của chị ấy các mẹ nhé.

Từ phương pháp chăm sóc thai kỳ đúng và khoa học

Chị Dương Quỳnh Liên đang mang thai tuần thứ 8 thai kỳ và dự định sẽ sinh bé vào những ngày cuối năm. Cùng Mẹ Bé Hoàng Gia trò chuyện với chị để hiểu rõ hơn những cảm xúc khi mang thai cùng như bí kíp giúp chị mang thai mà vẫn xinh đẹp rạng ngời



Dù một lúc làm song song đôi ba công việc nhưng chị Quỳnh Liên vẫn vô cùng tươi vui và khỏe khoắn. Chị cho biết việc mang thai không ảnh hưởng gì quá lớn đến cuộc sống của chị. Chị vẫn tiếp tục đi làm và càng quan tâm đến hình ảnh của bản thân. Chị tâm niệm ‘Dù mang bầu vẫn phải xinh đẹp rạng rỡ”
Chia sẻ về thai kỳ, chị Quỳnh Liên cho biết cơ thể mình hầu như không hề biến đổi, chỉ bụng bầu là khách biệt. Chị tăng cân đúng chuẩn khoa học 9-13kg, nên bụng không bị rạn mà cơ thể không cảm thấy bị nặng nề. “Mình thường xuyên theo dõi chỉ số cân nặng của mẹ và bé cũng như hỏi ý kiến của chuyên gia Triệu Phương Khanh của Mẹ Bé Hoàng Gia. Chính vì vậy mình luôn luôn an tâm vì được chuyên gia tư vấn về vấn đề dinh dưỡng ăn vào con không vào mẹ. Mẹ khỏe mạnh mà bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ”.

 

 
Trong thai kỳ, chị chia sẻ mẹ bầu nên bổ sung chất sắt, canxi cần thiết cho cơ thể mẹ bầu. Trong 3 tháng đầu tháng do cơ thể thay đổi hooc môn nên chị bị nghén nhiều nên rất khó ăn, không tăng cân… Tuy nhiên, theo chuyên gia chia sẻ trong giai đoạn này mình không cần tẩm bổ quá nhiều mà chỉ cần bổ sung một số loại vitamin và một số nhóm chất cần thiết nên mình rất yên tâm. Ở tuần thai thứ 11, 12 hệ thần kinh của trẻ phát triển nên mình cũng bổ sung một số loại vitamin tốt cho hệ thần kinh của bé theo tư vấn của chuyên gia. Chị cũng nói không với sữa bầu mà bổ sung các loại sữa từ các loại hạt thiên nhiên: hạt óc chó, hạt điều, hạt kê, hạt đậu đỏ…..
 

 
Ngoài vấn đề dinh dưỡng, tâm lý của mẹ bầu cũng vô cùng quan trọng. Trong 8 tháng thai kỳ, chị chưa hề biết buồn bao giờ, bởi chị là người duy tâm theo đạo Phật nên học cách buông bỏ, từ bỏ những điều tiêu cực. Chị chia sẻ: ‘Rất may mình có mẹ chồng, mẹ đẻ và có một ông xã tâm lý, luôn hiểu và lắng nghe mình. Nên khi đứng trước một vấn đề nào đó trong cuộc sống ông xã mình luôn sẵn sang chia sẻ và giúp đỡ vợ”  Bên cạnh người chồng tuyệt vời, chị nhấn mạnh thêm sự nghị lực và mạnh mẽ của mẹ bầu trước những thay đổi xung quanh.

Đến bí kíp khỏe đẹp suốt thai kỳ

Sau 7 năm sinh con đầu lòng, cả gia đình chị Liên vỡ òa khi biết mình đã có em bé thứ 2. Chị và ông xã đã trải qua gần chục năm canh bầu mới có được niềm vui như ngày hôm nay.
Nhiều năm trông ngóng nhưng không có bầu, nhưng nhờ chia sẻ bí kíp của CEO – Founder Nguyễn Minh Phúc chị đã thụ thai được nhanh chóng và hiệu quả. Với dịch vụ chăm sóc buồng trứng, tư vấn đề dinh dưỡng, tâm lý của Mẹ Bé Hoàng Gia chị Liên đã có bầu và tháng thứ 4 thai kỳ chị tiếp tục sử dụng dịch vụ chăm sóc bầu. Ngày đầu tiên khi đến với MBHG chị Liên được chuyên gia tư vấn về dinh dưỡng để tầm soát cân nặng khi mang thai để mang thai không bị rạn mà vẫn gọn gàng xinh đẹp.
Với quan điểm mang bầu vẫn phải đẹp nên khi có sự kiện chị Liên vẫn trang điểm nhẹ nhàng. Chị sử dụng các loại mỹ phẩm tự nhiên dành riêng cho bà bầu tại Mẹ Bé Hoàng Gia. Ngoài việc trang điểm bên ngoài thì chị Liên rất chú ý đến việc chăm sóc da từ bên trong. Chị sử dụng liệu trình chăm sóc bầu đắp mặt nạ bằng các loại thảo dược thiên nhiên được chiết xuất từ nghệ, hồng hoa, bạch truật. Bên cạnh đó cách loại tinh dầu dừa tinh dừa oải hương được sử dụng trong liệu trình cũng giúp chị có một làn da body trắng hồng và mịn màng.



Cũng như những mẹ bầu khác, bắt đầu từ tháng thứ 6 của thai kỳ chị Liên bị ảnh hưởng bởi những cơn đau đầu, mất ngủ, nhức mỏi. Chị chăm chỉ đến MBHG 3 buổi/ tuần để chăm sóc cơ thể và những cơn đau nhức mỏi cũng không còn khiến chị mệt mỏi nữa.
Chị chia sẻ: “ Mọi người vẫn luôn hỏi mình làm thế nào mà mang thai vẫn luôn rạng rỡ thì bí quyết của mình chính là MBHG”
Lời cuối cùng, mình muốn gửi tặng đến các mẹ bầu rằng: ‘Mẹ bầu thường rất dễ xúc động, rất hay khóc và tủi thân nhưng mẹ hãy cứ luôn nghĩ mang thai là niềm hạnh phúc lớn nhất của người mẹ thì mọi chuyện dù khó khăn đến mấy đều có thể vượt qua được. Mỗi mẹ có một cơ địa khách nhau, sự thay đổi hooc môn, tâm sinh lý khác nhau nên cách giải quyết vấn đề khác nhau. Tuy nhiên mình nghĩ các mẹ nên chủ động lắng nghe, yêu bản thân nhiều hơn, biết bản thân mình cần gì để đáp ứng”
 
 
 
 
 

 
Hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa của từng người, gửi thông tin tư vấn miễn phí TẠI ĐÂY
X

Cài đặt live chat fanpage

Bạn cần tư vấn ?